益陽市是中國湖南省北部下轄的一個(gè)地級(jí)市。益陽東西最長距離217公里,南北最寬距離173公里。它北近長江,同湖北省石首市抵界,西和西南與本省常德市、懷化市接壤,南與婁底市毗鄰,東和東南緊靠岳陽市和省會(huì)長沙市。