少林金剛十大摔,中華傳統(tǒng)武術(shù)講究踢、打、摔、拿4門功課，少林金剛門也不外乎緊緊圍繞這4種實戰(zhàn)

余志剛(1962～)浙江寧波人。1981年畢業(yè)于寧波師專象山教學(xué)點中文專業(yè)，同年赴海島任教。1984年后，歷任象山職業(yè)技校、石浦中學(xué)、新港中學(xué)教師，《象山報》，專題部、副刊部主任，縣第六屆政協(xié)委員、第七屆政協(xié)常委。1982年開始發(fā)表作品。2005年加入中國作家協(xié)會。著有《余志剛散文》、《滿紙煙嵐》等散文、隨筆集多部。獲全國征文獎八次，《滿紙煙嵐》獲2003年中國新聞獎復(fù)評暨報紙副刊作品年賽銀獎。2002—2004年《青鳥》等作品連續(xù)三年入選中國年度最佳散文。免責(zé)聲明：以上內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。感謝每一位辛勤著寫的作者，感謝每一位的分享。

家庭林志剛之妻為鄧亞萍，2006年3月7日，于巴黎足月剖腹產(chǎn)下兒子林瀚銘。

王志剛，雖然，你死在了車禍現(xiàn)場，但我還是每天會來看你。