爾米亞湖（波斯語：?????? ??????）位于伊朗西北角的東、西亞塞拜疆兩省之間，終年不干，為境內最大咸水湖，形狀像一只海馬（與里海相似），最長兩端長140公里，最寬55公里，水域面積5,200平方公里，最深約16米，近年來因為蒸發(fā)與淤積，湖面逐漸縮小。

湖名因湖邊的爾米亞市而來，爾米亞源自古敘利亞語，是“水的城市”之意。在1930年代初，巴列維王朝時期，因禮薩汗之名，曾經名為“禮薩耶湖”（波斯語：?????? ?????），在1970年代中，改為現在的名字。

湖中有百余個巖石小島，是各類野生候鳥（包括紅鶴、鵜鶘、琵鷺、朱鷺、鸛、翹鼻麻鴨、翹嘴長腳鷸、長腳鷸、海鷗）的過境棲息地；因湖水含鹽分約為海水六倍，濃度太高，不適合魚類生存，只有一種浮游生物，豐年蝦（或稱鹵蟲，Artemia）能夠生存，具經濟價值。

爾米亞湖已列入聯合國教科文組織（UNESCO）之生物圈保留區(qū)，同時大部分區(qū)域伊朗政府已列為國家公園。

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