沈亞之(781年-832年),字下賢,吳興(今浙江湖州)人。
工詩善文,早年前往長安,投靠韓愈門下,又與李賀結(jié)交,又和張祜、徐凝等人有往來。元和七年,科舉不中,返回吳江。元和十年(815年)進士。李匯聘掌書記,后任秘書省正字。長慶初,調(diào)補梁陽尉。長慶四年,為福建團練副使,專事徐晦。歷官殿中侍御史等職。大和三年(829年),柏耆為德州宣慰使,聘亞之為判官,后柏耆以事獲罪被免官,亞之亦被貶南康尉,終官郢州掾。有《沈下賢集》。