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梵語術(shù)語

有些梵語術(shù)語在瑜伽體位中反復(fù)使用。一般的，前綴可以用來表示一個體位的變化式。 注：為了便于搜索，梵語中變音符號（diacritics，又稱標調(diào)符號））在前面并列寫明標準英文字母，以/相隔。例如tulā前面寫明tula，即刪除Unicode變音符號（Remove Unicode Diacritics），所以，tulā將顯示tula/tulā。

瑜伽體位列表

說明：下表中的體位中文名稱均參考《瑜伽之光》 ，凡是未有注腳的中文名稱，默認來自該書命名。 在體位梵語刪除Unicode變音符號時，由于在梵語句子里各個單詞之間不用空格隔開，同中文習(xí)慣，和英語寫法不同，所以要切割成多個單詞，最終的形式參考《瑜伽與冥想》 的英文原版《The practical encyclopedia of astanga yoga & meditation》 一書，例如Ekapāda?īr?āsana 刪除Unicode變音符號為Ekapadasirsasana，需要分為三個單詞Eka pada sirsasana。另外，有的梵語名稱有變化的寫法，例如Caturanga Dandasana在該書中是Chaturanga Dandasana，Krauncasana在該書中是Krounchasana，則以書中所寫為準。 其他參考書或光碟為《LuLu"s好孕瑜伽》（含DVD光盤） 。

參考資料

Hatha Yoga Pradipika by Swami Svatmarama--

The Complete Illustrated Book of Yoga by Swami Vishnu-devananda

Devereux, G. (1998) Dynamic yoga: The ultimate workout that chills your mind as it charges your body (Thorsons, London)

Farhi, D. (2000) Yoga mind, body and spirit: A return to wholeness (New leaf: New Zealand)

Hewitt, J. (1977) The Complete Yoga Book (Rider, London)

Iyengar, B.K.S (2000) Light on Yoga (Thorsons, London)

Iyengar, B.K.S (2001) Yoga: The path to holistic health (Dorling Kindersley, London)

Mira, S. and Methta, S. (1990) Yoga: The Iyengar Way (Dorling Kindersley, London)

Sivananda Yoga Vedanta Centre (1996) Yoga, Mind and Body (DK, London)

Sturgess, S. (1997) The Yoga Book (Element)

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Swami Satyananda Saraswati (1996) Asana, Pranayama, Mudra, Bandha (Yoga Publications Trust, India)

Swenson, D. (1999) Ashtanga yoga: The Practice Manual (Ashtanga yoga production, Houston)

Moksharth Yoga yogi dr. Jitender

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