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　　形式：

　　羌族民間舞蹈大致可分為自?shī)市浴⒓漓胄浴⒍Y俗性三種類(lèi)型;但從活動(dòng)的目的性看，許多形式都帶有祭祀神靈，祈福攘災(zāi)的含義。主要形式有：“薩朗”“席步蹴”“羊皮鼓舞”“跳盔甲”“忍木那.聳瓦”等。舞蹈多是圍著火塘和相互牽手進(jìn)行的，形式上又近似藏族的“鍋莊”，所以人們就把歡快的“薩朗”作“喜事鍋莊”;把在喪事活動(dòng)中進(jìn)行的“席步蹴”等形式，稱(chēng)作“憂事鍋莊”。

　　特點(diǎn)：

　　羌族民間舞蹈多和民俗活動(dòng)相結(jié)合，一般無(wú)樂(lè)器伴奏，舞者邊歌邊舞，或以呼喊聲、踏地聲協(xié)調(diào)表演。動(dòng)作沒(méi)有嚴(yán)格地規(guī)范，變化比較自由，形式古拙，風(fēng)格質(zhì)樸，生活氣息濃郁。羌族民間舞蹈基本上是集體表演的形式，參加者人數(shù)不限，圍著火塘或在院內(nèi)圍成圓圈進(jìn)行。羌族長(zhǎng)年生活在特定的高原環(huán)境，人們?yōu)檫m應(yīng)山地環(huán)境所進(jìn)行的勞動(dòng)方式和行動(dòng)往來(lái)的體態(tài)，逐漸升華為羌族民間舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)

　　在不同節(jié)日或禮俗活動(dòng)中，有相應(yīng)的舞蹈和歌曲，歌曲的名稱(chēng)即該段舞蹈的名稱(chēng)。舞蹈組合雖因曲而異，但基本動(dòng)作多相同，一曲一舞，不斷反復(fù)，舞畢又換新曲，直至盡興。所用歌曲，旋律優(yōu)美，節(jié)奏明快，歌詞簡(jiǎn)明通俗，易于演唱和記憶。每段舞蹈的起步和結(jié)束步，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?guī)范要求;中間部分，舞者可自由變化，使所有參加者都能盡情發(fā)揮。

　　羌族舞蹈中手臂動(dòng)作較少，腿部的動(dòng)作較多，小腿靈活、敏捷，并形成：“胴體的軸向后轉(zhuǎn)動(dòng)韻律和上身傾斜轉(zhuǎn)動(dòng)的擰傾韻律”。

    這種舞蹈動(dòng)律是隨舞者移動(dòng)重心，胯向兩側(cè)斜前方頂出中形成的，重心在出胯一側(cè)的腿上，膝部微屈、相*、腰胯以上至肩部(胴體)作軸向的環(huán)動(dòng)，上身微擰傾，從而形成“S”型的優(yōu)美體態(tài)。這種別致的動(dòng)態(tài)和韻律，即前述羌族特有的“一順邊”之美。它貫串于所有的舞蹈形式之中，尤以“薩朗”表現(xiàn)得最為突出。