清黃易警語,釋文：慎言語節(jié)飲食永佑慶長壽隸黃易(1744-1802)字小松,號(hào)秋庵,秋影

尋霍清云后人,尋霍清云后人當(dāng)年闖關(guān)東時(shí)有一族人，霍清云，住址1958年是黑龍江齊齊哈爾市嫩江北

長壽的秘訣1933年5月15日，美國《時(shí)代雜志》（TIME）一篇名為《龜雀狗》（Tortoise-Pigeon-Dog）的文章報(bào)道了他的故事和歷史，李清云留給后人長壽的秘訣：“保持一種平靜的心態(tài)，坐如龜，行如雀，睡如狗”。1928年李清云著作了《長生不老訣》一書。他在書中并未提及年齡，但是自述長壽的關(guān)鍵在于氣功健身。李清云提出用“剛?cè)嵯酀?jì)，陰陽調(diào)和”的方法鍛煉身體。他認(rèn)為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內(nèi)心保持平靜、開朗；三是常年將枸杞煮水當(dāng)茶飲。生平簡介許多人認(rèn)為，李清云于1677年（清康熙十六年）在四川綦江縣（現(xiàn)重慶市綦江區(qū)）出生。據(jù)稱他花了整整一輩子的時(shí)間采集中草藥和搜集長壽的秘訣。1749年(清乾隆十四年)，72歲的李清云到開縣加入軍隊(duì)，成為軍隊(duì)的武術(shù)老師和戰(zhàn)術(shù)顧問。1927年李清云受楊森將軍邀請(qǐng)，到四川萬縣作客。楊森被老人的老當(dāng)益壯和高超的采集中草藥技能深深吸引。他那張...

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