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                  詞條 方最

                  方最

                  芳茂里始遷祖 : (明) 方最,行一,字幸原,一字啟緒.
                  方最簡介資料
                  幸原
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                  這些地方你敢去嗎?探索全球最恐怖的地方,現(xiàn)在很多地方都有恐怖的景點供人參觀,但是這些你敢去嗎?揭秘全球最恐怖的地方,
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                  最經(jīng)濟的減肥方法
                  最經(jīng)濟的減肥方法1、原地跑。在室內(nèi)或過道挑選一塊約一平方米左右的空地,赤腳原地堅持每天跑15分鐘。2、上樓梯。每周上下樓梯三至四次,每次連續(xù)30分鐘,便可消耗約400卡路里熱量,還可強健小腿、大腿和股部肌肉。3、步行。飯后45分鐘左右,以每小時4.8公里的速度步行,熱量消耗很快,若在飯后2~3小時再步行一次,效果更佳。4、瑜珈。來自印度的古老健身法,每周3至4次,不僅可強健肌肉,增加韌性及靈活性,還可保持體態(tài)苗條。5、跳舞。輕歌曼舞,每周3至4次,也是減肥方法之一。6、跳繩。只要有足夠的空間,跳繩可隨時隨地進行,可融減肥于游戲中。7、晨操。晨起后,做約20分鐘的徒手操,既可振奮精神迎接一天的挑戰(zhàn),又可保持青春體態(tài)。8、喝水。眾多的減肥法中,正確的喝水是最簡易無負擔的。這里喝的水是指開水和礦泉水,而非高熱量飲料,否則將適得其反。每天至少喝2升水,起床后、早餐時、上午、...
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                  梅姓人最應該去的幾個地方
                  湖北黃梅縣梅姓人口最多的縣市,遙遙領先;梅姓準發(fā)源地;有著名的蔡山晉梅,還有黃梅山的梅樹林。安徽宣城宣州區(qū)梅姓歷史上出人才最多的地方,梅堯臣的故鄉(xiāng);有梅堯臣故居,梅文鼎紀念館,梅溪公園。江蘇泰州海陵區(qū)梅姓最大名人梅蘭芳的家鄉(xiāng),有梅蘭芳紀念館,梅蘭芳大劇院。廣東臺山市梅姓華僑最多的縣市,遙遙領先;有梅姓華僑建筑群——梅家大院,還有永清梅公先人堂。
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                  家族譜大覽
                  問政方氏族譜
                  原書:[出版地不詳] : 龢樂堂藏, 民國26[1937]修。 4冊 : 插圖, 世系表, 地圖, 肖像。 收藏者 : 中華家譜館。 一世遠祖 : (東漢) 方儲,字圣明。 問政始遷祖(本支祖) : (宋) 方百二,名肇宗,字啟之。 因避亂,自桐江白云源徙歙縣問政桃花塢,后改為方家村。 散居地 : 安徽省歙縣方家村等地。 書名據(jù)書衣題, 及版心題編目。 桐江白云源
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                  方氏宗譜
                  原書: [出版地不詳] : 壯猷堂, 民國33[1944]七修. 38冊 : 插圖, 世系表. 撰序者 : 方英毅,字仲翹. 受姓祖 : 雷公. 軒轅氏左相. 食采方山,因以為姓. 宗祖 : (周) 方叔. 雷公69世孫. 鄱陽始祖 : (唐) 方漢英. 起公次子. 方叔57世孫. 原遷都昌之紫荊,再徙饒州之鄱陽. 派祖 : 方繼卿. 景哲公之子. 漢英公12世孫. 生二子 : 方澈 ; 方謨. 澈公下始遷祖(1世) : (元明之際) 方淵,字源甫. 華三公長子. 繼卿公5世孫. 由鄱陽徙皖潛. 提為一世. 謨公下始遷祖(1世) : (元明之際) 方繼宗,字顯祖,自號黃華居士. 惟一公之子. 繼卿公5世孫. 由鄱陽徙皖潛. 提為一世. 源甫公生四子(2世) : 方德行,字科長 ; 方德復,榜名復,字七來,號誠軒 ; 方德征,字端本(過繼叔父喬公為嗣) ; 方德從,字榮六. 繼宗公生三子(2世) : 方以源,字引之 ; 方以澂,字靜之 ; 方以清,字待之. 德行公生二子(3世) : (明) 方至廣,字盡微 ; 方至和,字本中. 德復公生二子(3世) : (明) 方至爵,字位上 ; 方至祿,字德川. 德征公生四子(3世) : (明) 方至忠,字紫岳 ; 方至義,字為質(zhì) ; 方至孝,字紫嶷 ; 方至節(jié),字貞滿. 德從公生四子(3世) : (明) 方至漢 ; 方至海 ; 方至席 ; 方至河,字河清. 源甫派派語(1世起)似為 : 萬德至文蘭 子仲世勝延 克昌宏正遠 顯名應律傳詩. 繼宗派派語(1世起)似為 : 繼以允元道 世廣朝勝延 昌隆通有慶 立達紹經(jīng). 散居地 : 安徽省潛山縣等地. 書名據(jù)書衣題編目. 版心題 : 方氏族譜
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                  壽塔方氏宗譜 [14卷]
                  原書: [出版地不詳 : 出版者不詳], 民國36[1947]重修. 20冊 : 世系表. 外紀始祖 : 方干. 居浙東. 為桐廬祖. 生二子 : 方翼 ; 方嚴. 內(nèi)紀一世祖 : (宋) 方猷,行隆七. 生四子 : 方昭 ; 方穆 ; 方和 ; 方順. 分支祖(5世) : 方升. 昭公四世孫. 二傳分兩支(8世) : 方佛保,行福一(壽塔祖) ; 方佛佑,行福三(白竹祖). 分派祖(11世) : 方伯安,行榮四. 遷居壽塔. 伯安公下六子 : 方卬,行華二(殿下祖) ; 方印,行華三(壽塔祖) ; 方御,行華四 ; 方卸,行華五 ; 方叩,行華七(方家祖) ; 方即,行華八(方家祖). 印公下房祖(12世) : 方慶,行富四(花墩塘祖) ; 方恭,行富九(南山祖) ; 方華,行富十三(壽塔祖). 叩公下房祖(12世) : 方正,行富五(方家長房) ; 方立,行富十(方家次房) ; 方仁,行富十五(方家幼房). 華公下房祖(13世) : 方明,行貴十六(壽塔長房) ; 方亮,行貴二十八(壽塔次房) ; 方葵,行貴二十九(壽塔三房) ; 方玉,行貴三十(壽塔四房). 排行 : 隆?千恭敬 慶奉福壽榮華富 貴禎祥衍澤康寕 端正愷悌忠信積 德悠久高博仁義 禮智孝友廉節(jié)溫 和儉讓寬裕慈惠. 名輩(16世起) : 云良思成明士文(茂光維正) 嘉洪大純?nèi)鍖W尚 經(jīng)濟志誠敦安世 啟清憲發(fā)秀順達 炳臨垂新. 表字 : 允德有宗 景希天原 之孟彥公 仕廷時汝 仲銘君甫(瑞) 子(友)季遠日 盛能翼為 邦重賢聿 昭國守正 克致用宜 是爾善得 佐如升. 散居地 : 浙江省東陽縣等地. 書名據(jù)版心題編目. 卷端題 : 壽塔方氏續(xù)修宗譜.
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                  壽塔方氏宗譜 [14卷]
                  原書: [出版地不詳 : 出版者不詳], 民國36[1947]重修. 20冊 : 世系表. 外紀始祖 : 方干. 居浙東. 為桐廬祖. 生二子 : 方翼 ; 方嚴. 內(nèi)紀一世祖 : (宋) 方猷,行隆七. 生四子 : 方昭 ; 方穆 ; 方和 ; 方順. 分支祖(5世) : 方升. 昭公四世孫. 二傳分兩支(8世) : 方佛保,行福一(壽塔祖) ; 方佛佑,行福三(白竹祖). 分派祖(11世) : 方伯安,行榮四. 遷居壽塔. 伯安公下六子 : 方卬,行華二(殿下祖) ; 方印,行華三(壽塔祖) ; 方御,行華四 ; 方卸,行華五 ; 方叩,行華七(方家祖) ; 方即,行華八(方家祖). 印公下房祖(12世) : 方慶,行富四(花墩塘祖) ; 方恭,行富九(南山祖) ; 方華,行富十三(壽塔祖). 叩公下房祖(12世) : 方正,行富五(方家長房) ; 方立,行富十(方家次房) ; 方仁,行富十五(方家幼房). 華公下房祖(13世) : 方明,行貴十六(壽塔長房) ; 方亮,行貴二十八(壽塔次房) ; 方葵,行貴二十九(壽塔三房) ; 方玉,行貴三十(壽塔四房). 排行 : 隆?千恭敬 慶奉福壽榮華富 貴禎祥衍澤康寕 端正愷悌忠信積 德悠久高博仁義 禮智孝友廉節(jié)溫 和儉讓寬裕慈惠. 名輩(16世起) : 云良思成明士文(茂光維正) 嘉洪大純?nèi)鍖W尚 經(jīng)濟志誠敦安世 啟清憲發(fā)秀順達 炳臨垂新. 表字 : 允德有宗 景希天原 之孟彥公 仕廷時汝 仲銘君甫(瑞) 子(友)季遠日 盛能翼為 邦重賢聿 昭國守正 克致用宜 是爾善得 佐如升. 散居地 : 浙江省東陽縣等地. 書名據(jù)版心題編目. 卷端題 : 壽塔方氏續(xù)修宗譜.
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                  壽塔方氏宗譜 [14卷]
                  原書: [出版地不詳 : 出版者不詳], 民國36[1947]重修. 20冊 : 世系表. 外紀始祖 : 方干. 居浙東. 為桐廬祖. 生二子 : 方翼 ; 方嚴. 內(nèi)紀一世祖 : (宋) 方猷,行隆七. 生四子 : 方昭 ; 方穆 ; 方和 ; 方順. 分支祖(5世) : 方升. 昭公四世孫. 二傳分兩支(8世) : 方佛保,行福一(壽塔祖) ; 方佛佑,行福三(白竹祖). 分派祖(11世) : 方伯安,行榮四. 遷居壽塔. 伯安公下六子 : 方卬,行華二(殿下祖) ; 方印,行華三(壽塔祖) ; 方御,行華四 ; 方卸,行華五 ; 方叩,行華七(方家祖) ; 方即,行華八(方家祖). 印公下房祖(12世) : 方慶,行富四(花墩塘祖) ; 方恭,行富九(南山祖) ; 方華,行富十三(壽塔祖). 叩公下房祖(12世) : 方正,行富五(方家長房) ; 方立,行富十(方家次房) ; 方仁,行富十五(方家幼房). 華公下房祖(13世) : 方明,行貴十六(壽塔長房) ; 方亮,行貴二十八(壽塔次房) ; 方葵,行貴二十九(壽塔三房) ; 方玉,行貴三十(壽塔四房). 排行 : 隆?千恭敬 慶奉福壽榮華富 貴禎祥衍澤康寕 端正愷悌忠信積 德悠久高博仁義 禮智孝友廉節(jié)溫 和儉讓寬裕慈惠. 名輩(16世起) : 云良思成明士文(茂光維正) 嘉洪大純?nèi)鍖W尚 經(jīng)濟志誠敦安世 啟清憲發(fā)秀順達 炳臨垂新. 表字 : 允德有宗 景希天原 之孟彥公 仕廷時汝 仲銘君甫(瑞) 子(友)季遠日 盛能翼為 邦重賢聿 昭國守正 克致用宜 是爾善得 佐如升. 散居地 : 浙江省東陽縣等地. 書名據(jù)版心題編目. 卷端題 : 壽塔方氏續(xù)修宗譜.
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                  柱國方氏宗譜[8卷]
                  原書: [出版地不詳 : 出版者不詳] : 聚遠堂, 2002年重修, (浙江省永康市國強文印公司). 8冊: 插圖, 世系表. 外紀世系一世祖: 方雷,字天震. 亦為受姓祖. 為神農(nóng)氏炎帝十一世孫. 為內(nèi)紀世系祖(1世): 方景珍,行十六,字名世. 由嚴州鸕鶿至永康. 為始遷永康古花街祖. 景珍公派下支祖(6世): (宋)方晟,行暗一,字興祖(祭酒派祖) ; 方活,行暗二,字興源(侍郎派祖). 晟公派下支祖(12世): (元) 戚嶺下派祖: 方怡,行杞廿七,字仕和. 四路口派祖: 方悅,行杞廿八,字忻豐. 靖心派祖: 方淼,行杞十八,字仕大. 連枝派祖: 方輪,行杞廿二字仕轂. 大塘頭派祖: 方靖,行杞廿五,字仕定. 活公派下支祖(12世): (元) 油源派祖: 方仚(企),行杞七,字仕仰. 方宅口祖: 方渭,行杞廿四,字仕清. 西溪派祖: 方元德,行杞九,字仕政. 可投派祖: 方溱,行杞十六,字仕濟. 古寺口派祖: 方撫,行杞十二,字仕愛,號南樓先生. 武川派祖: 方蘭,行杞十三,字仕志. 舊派行(1世): 昂謙讓春季訚慶澤百. 新派行(10世): 鑾泮杞勛圭 ??洋杏炳培 錄淮森燧 境鐘濟梓然 奎鎮(zhèn)治材烈 靈錢滿谷(古)炲堆. 續(xù)增排行(27世): 錫溥楨煌在 銓清棟炯堅 鑒深杖照墅 錦潤標煥廛 銘澈槐輝陛 鈞洪樞燿埏. 散居地: 浙江省永康縣等地. 書名據(jù)書衣題及書名頁題編目.
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