夏毅宗李諒祚(1047年3月5日-1068年1月),本名寧令兩岔,是西夏第二位皇帝(1048年—1068年1月在位)。夏景宗之子,生母沒藏氏,黨項(xiàng)族人。
李諒祚即位時(shí)才一歲,由其母沒藏氏掌握朝政。福圣承道四年(1056年),太后被殺,舅舅沒藏訛龐執(zhí)政,李諒祚于十二歲開始預(yù)政。奲都五年(1061年),立梁氏為皇后,親掌國(guó)政。在位期間廢行蕃禮,改用漢儀;增設(shè)各部尚書、侍郎等多種官職,以完善中央行政體制;調(diào)整州軍,以加強(qiáng)對(duì)地方統(tǒng)治。
拱化五年十二月(1068年1月)李諒祚駕崩,時(shí)年21歲。廟號(hào)毅宗,謚號(hào)昭英皇帝,葬于安陵,其子李秉常繼位。