崔恬,字叔玄,小名白,清河郡東武城(今山東省德州市武城縣)人。崔玄伯第三子,崔浩之弟。
北魏道武帝曾封崔恬為繹幕子。歷官終事中,上黨太守,荊州刺史,進爵陽武侯。在崔浩籌劃下,崔恬嫁女給太原大族王慧龍。王氏遺傳齇鼻(酒糟鼻),被稱為“齇王”。崔浩一見便說“不愧是王家的子弟啊!真是貴種”。
公元450年,因其兄崔浩的緣故,崔氏家族被族誅,崔恬伏誅。