宣光(1371年-1379年六月)是北元昭宗的年號,共計(jì)9年。李崇智《中國歷代年號考》根據(jù)《新元史·恵宗本紀(jì)》、《高麗史·辛禑傳》確定。
宣光八年四月北元后主脫古斯鐵木兒即位沿用。