寒豷,夏朝東夷伯明氏人,父寒浞,母純狐氏(一說為玄妻)。
寒浞趁有窮氏首領(lǐng)羿在外打獵時殺害羿的家人,奪取權(quán)位,又娶羿妻純狐氏,生豷、澆二子,把豷封于戈地(今河南中部),把澆封于過(今山東萊州西北)。
少康令其子季杼率有虞氏軍隊進(jìn)攻戈地。季杼至戈地,先行利誘寒豷,以麻痹之。然后,有虞氏大舉進(jìn)攻,殲滅敵軍,寒豷戰(zhàn)敗被殺。