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近日，一位30歲的年輕碩士拿著100萬(wàn)元的本金，在云南過(guò)上了吃利息的“躺平式養(yǎng)老”的生活，并且在網(wǎng)絡(luò)上分享養(yǎng)老經(jīng)驗(yàn)，而這行為也引發(fā)了不少年輕人的關(guān)注。自古以來(lái)，養(yǎng)老就是社會(huì)中很重要的一個(gè)話題，而關(guān)于自己的養(yǎng)老生活，相信大家都有幻想過(guò)，也許在家和朋友聊聊天，要么報(bào)一個(gè)旅行團(tuán)出門游玩，那么古代老年生活是怎樣的？今就由族譜網(wǎng)小編來(lái)講講。

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首先關(guān)于“養(yǎng)老”這個(gè)概念，其實(shí)早在先秦時(shí)期就已經(jīng)有了，在《禮記·曲禮上》記載：“六十曰耆，指使；七十曰老，而傳；八十九十曰耄……”大概意思就是說(shuō)人到了60歲，就算是老年人了，可以指使人干活了，七十歲身體各項(xiàng)機(jī)能進(jìn)一步衰落，可以將家事交代清楚了，不用太操心。

先秦時(shí)期國(guó)家對(duì)于養(yǎng)老，最先關(guān)注的是老年人的飲食，并且在夏商兩代，朝廷還會(huì)仲春和孟冬兩季給鰥、寡、孤、獨(dú)者發(fā)放糧食等生活必需品。在周朝，為了讓子孫更好地贍養(yǎng)老人，還實(shí)行了給有老人的家庭減免徭役的政策，如果說(shuō)家里有80歲以上的老人，兒孫中就可以有一個(gè)人不用服徭役；如果家里有90歲的老人，那么全家都可以不用服徭役。此外，先秦時(shí)期的，還實(shí)施“養(yǎng)疾之政”，當(dāng)時(shí)官府是有專門的職位負(fù)責(zé)給老人“問(wèn)病”的。

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到了漢朝時(shí)期，古代的養(yǎng)老制度就相對(duì)完備了，并且規(guī)定了70歲以上的老人應(yīng)享受的生活，而且還規(guī)定不贍養(yǎng)老人，要被處棄市之刑，此外還會(huì)對(duì)老人發(fā)放“老年證”，80歲以上的老人，都會(huì)由朝廷授予王杖。在唐代，養(yǎng)老制度備受皇帝重視，唐朝繼承了漢代給給老人“賜杖”、“免稅”等諸多做法，此外還有“補(bǔ)給侍丁”制度，官府會(huì)免費(fèi)給民間老人安排護(hù)工，甚至還規(guī)定“父母在，不遠(yuǎn)游，不能存私房錢，否則要被治罪”。

歷史上第一家由政府開辦的“養(yǎng)老院”，是在南朝梁武帝設(shè)立的“獨(dú)孤院”，專門就是為了收養(yǎng)老人和孤兒的，而到了唐朝，這一制度就已經(jīng)被推廣了，但真正讓“養(yǎng)老院”這種養(yǎng)老方式流行起來(lái)的是在宋朝，北宋初年就開設(shè)了名為“福田院”的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，后有“居養(yǎng)院”，南宋則叫“養(yǎng)濟(jì)院”等等。

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歷朝歷代對(duì)于養(yǎng)老問(wèn)題都有相關(guān)規(guī)定，那么古代老年生活是怎樣的？在宋朝時(shí)期，老年人退休后就有很多娛樂(lè)活動(dòng)，其中運(yùn)動(dòng)成為了宋代老年人的首要選擇，最常見的就是步行，像是宋代文人張文定在老年之后就搬到了一個(gè)清靜的地方，每天都會(huì)沿著村子步行五里左右；此外還有一項(xiàng)投壺運(yùn)動(dòng)；而明朝時(shí)期的老年人的生活方式，大概就分為“閑、適、雅、趣”。

一般古代老年人還喜歡參加一些社交活動(dòng)，與自己家中的人同享宴會(huì)，與好友飲酒賦詩(shī)，或者約上自己的好友一起游山玩水?？偠灾嗣β盗艘惠呑?，到了退休年齡，當(dāng)然要好好享受。（族譜網(wǎng)：paydaywaterfall.com）

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