秋分
地球上的現(xiàn)象
陽(yáng)光幾乎直射赤道,此后太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)南移,故秋分也稱 降分 。
秋分時(shí),全球晝夜等長(zhǎng)。秋分之后,北半球各地晝漸短夜?jié)u長(zhǎng),南半球各地晝漸長(zhǎng)夜?jié)u短。秋分時(shí),全球無(wú)極晝極夜現(xiàn)象。秋分之后,北極附近極夜范圍漸大,南極附近極晝范圍漸大 。
中國(guó)古籍《春秋繁露、陰陽(yáng)出入上下篇》中說(shuō):“秋分者,陰陽(yáng)相半也,故晝夜均而寒暑平。”“秋分”的意思有二:一是太陽(yáng)在這時(shí)到達(dá)黃徑180度,一天24小時(shí)晝夜均分,各12小時(shí);二是按中國(guó)古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開(kāi)始的季節(jié)劃分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。 秋分以后,氣溫逐漸降低,所以有“白露秋分夜,一夜冷一夜”和“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒,十場(chǎng)秋雨穿上棉”, “八月雁門開(kāi),雁兒腳下帶霜來(lái)”的說(shuō)法。
秋分也是美好宜人的時(shí)節(jié),風(fēng)和日麗,秋高氣爽,丹桂飄香,金菊正黃。秋分種麥正當(dāng)時(shí),也是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上重要的節(jié)氣。
物候
一候雷始收聲:鮑氏曰:雷,二月陽(yáng)中發(fā)聲,八月陰中收聲,入地則萬(wàn)物隨入也。
二候蟄蟲(chóng)培戶:淘瓦之泥曰壞,細(xì)泥也,按《禮記》注曰:壞,益其蟄穴之戶,使通明處稍小,至寒甚,乃墐?nèi)病?/span>
三候水始涸:《禮記》注曰:“水本氣之所為”,春夏氣至,故長(zhǎng),秋冬氣返,故涸也。
§ 即不再會(huì)有夏季雷電交加的情況,春天出現(xiàn)的昆蟲(chóng)亦會(huì)減少出現(xiàn),而因水汽不再充沛,天氣亦會(huì)開(kāi)始變得干燥。
節(jié)氣養(yǎng)生
素問(wèn)?四氣調(diào)神大論曰:“秋三月,早臥早起,與雞俱興?!逼鹁幼飨?yīng)相應(yīng)調(diào)整。
秋分之后,氣溫逐漸下降,加以秋季天氣干燥,常出現(xiàn)涼燥,皮膚搔癢,應(yīng)鍛煉身體,多喝水,吃清潤(rùn)、溫潤(rùn)的食物。因日照減少,人們的情緒未免有些垂暮之感,故有“秋風(fēng)秋雨愁煞人”之說(shuō),故宜培養(yǎng)樂(lè)觀精神,避免憂郁或躁郁纏身。有胃病的人應(yīng)特別注意胃部的保暖。
假日
秋分在日本是國(guó)定假日,稱為“秋分之日”。
參見(jiàn)
春分
夏至
冬至
晝夜平分點(diǎn)
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