在寒冷的季節(jié)里,吃一些溫補(bǔ)的羊肉,可以為身體補(bǔ)充能量、增強(qiáng)免疫力。
羊肉餃子餡做法:
1、鍋里加入200克左右清水,水開后加入2克花椒粒,大火煮2分鐘后倒入碗中,晾涼備用?;ń匪亲鲅蛉怵W必不可少的調(diào)料,不僅可以去除羊肉的腥膻味,還能使餃子吃起來(lái)鮮嫩多汁。
2、把羊肉放在案板上剁成肉末,放在盆中,加入5克鹽攪拌均勻,讓羊肉吸收鹽分。做羊肉餡餃子,最好選用肥瘦相間的羊肉,吃起來(lái)鮮香味更足。
3、準(zhǔn)備一小根胡蘿卜,洗凈后用擦絲器擦成細(xì)絲,然后再用菜刀剁碎。
4、肉餡中加入鹽以后再加入80克左右的花椒水,一邊加水一邊攪拌,讓肉餡把水分完全吸進(jìn)去。想要肉餡更好地吸收水分,一定要先加鹽,讓肉餡吸足鹽分后才能更好地吸收水分。
5、吸足花椒水的肉餡看起來(lái)會(huì)非常飽滿,這個(gè)時(shí)候再加入5克左右生抽,繼續(xù)攪拌均勻。
6、最后加入少許蔥花和姜末,再加入適量胡麻油,用筷子攪拌均勻,羊肉餡就做好了。做羊肉餡餃子,最好用胡麻油來(lái)調(diào)餡,和羊肉的鮮味非常搭。
7、包餃子最好自己和面做餃子皮,外面買的餃子皮比較干硬,不容易捏合,易破皮。包餃子用的面團(tuán)要和得稍軟一些,兩次醒面,兩次揉面,把面團(tuán)充分揉光滑后搓成長(zhǎng)條,下劑子,然后搟成餃子皮,包入餃子餡。
8、鍋里加入適量清水,水開后下入餃子,開鍋后加入一碗涼水,再次開鍋后煮1分鐘左右即可撈出。
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