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　　說說"驚乍力"
　　驚乍力作為一種自然現象相信許多人都有過這方面的經歷,比如有人無意間猛的滑了一腳,手會不由自主地向前尋求支撐,這力量之大,動作之迅猛是這個人平時所無法做到的,我曾親眼見過一個兩三歲的小女孩在撲到她母親懷里的一瞬間滑了一腳她母親雖然有準備可是還是被撞了仰面朝天。從上面這件事情來看我們有理由認為人是有潛能的只不過往往需要意外事件的觸發(fā)，才能顯現出來，當然這個人身高體壯他的潛能發(fā)揮的就越大，如果這人瘦弱當潛能顯現時也會是這人平時力量的好幾倍。
　　 這種由意外事件觸發(fā)的驚乍力是不是可以人為的練出來哪，當然可以，我的老師得以前人所傳已有幾十年的練功經驗，我是七，八年前跟我老師練功的，深感看是很簡單的自然驚乍力要想人為的練出來并非易事，在這里我不可能把這練功的方法講的很清楚，不過講一講它的功用還可以。
　　 如果您對自然驚乍力作一番觀察和回顧您就不難發(fā)現，由于是受意外刺激,,人的表現是非常激烈的完全是本能的體現，因此他所表現的力必是整體力,而且反映的速度又是急快，重量加速度的道理誰都懂,所以這人幾乎是最大限度的發(fā)揮了自身的能量，如果您能人為的掌控驚乍力又有手型,角度，距離等變化,你就等于有了張著眼睛的炸彈。我的老師有五六十位徒弟，他的徒弟平均年齡在四十歲左右，幾乎都是近年來投到他的門下，徒弟中幾乎過去都有一二十年的練功歷史。其中有幾位弟子曾參加過全國性大型武術比賽而且還是金牌獲得者他們之所以愿意拜師，是因為他們和我老師相比簡直成了不會走路的孩子。我老師的太極推手是很精湛的，加之驚乍力的運用，可以輕而易舉的把他們發(fā)出七八米開外，如果不是心悅誠服他們是不會再拜新師的。
　　 我的老師是一位很有成就的民間武術家可以說精通內外武學尤其擅長功夫，我之所以把他的驚乍力介紹出來希望引起大家的注意,能有爭議更好我們一起討論。我是本著強身鍵體的目的跟我老師習練功夫的，因為練驚乍力對放松和呼吸有很高的要求，呼吸配合放松本身就是很好的養(yǎng)生方法我?guī)缀跏窃诓恢挥X中學會了驚乍力，當然沒有老師的指導是不可能的。我深知驚乍力的妙用，如果你掌握了驚乍力的運用，在體育競賽時你就會大大的節(jié)省你的體力，使你的爆發(fā)力得以大大的增強,在對抗性體育項目上更會使你的體力得以更為有效的利用,在抗沖撞方面驚乍力更是有獨到之處它可以使身體的任何部位變迅速變成整體力,如加以迎擊角度的變化就會以弱勝強,在搏擊方面驚乍力更是大有作為,練驚乍力原本就是從武術目的出發(fā)的,它不但能極大的提高出拳的速度和連續(xù)出擊的能力而且在躲閃和抗擊打能力方面也會遠遠勝出那些不會驚乍力的人。我個人認為驚乍力在提高個人基礎性體能方面是大有作為的，原因很簡單，驚乍力作為自然現象時它所表現的能量和反映以經是令人吃驚了，何況是人為的掌控它又沒有了盲目性哪。

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