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節(jié)日名稱

藏歷時(shí)間和主要內(nèi)容

藏歷新年

（Losar）

藏歷一月一日開始，最隆重的民俗節(jié)日，有一系列娛樂活動。（公歷時(shí)間：2006年2月28日  ）

傳昭大法會

（Monlam Chenmo）

藏歷一月上旬，四方僧人云集拉薩大昭寺祈禱、辯經(jīng)。

花燈節(jié)

藏歷正月十五為花燈節(jié)。人們點(diǎn)燃許多酥油燈供佛。以后又增添燈塔、燈架，還用酥油花塑造出各種人物、花草、鳥獸，以供觀賞。

沐浴節(jié)

藏歷七月上旬，藏族的一個(gè)群眾性到江河中洗澡的活動，人們稱之為“沐浴節(jié)”。因?yàn)橐掷m(xù)一周左右，也稱沐浴周。按藏族的傳統(tǒng)說法，這個(gè)時(shí)候的水質(zhì)最好，洗澡對身體有利。

雪頓節(jié)

（Shoton）

“雪頓”在藏語中的意思是“酸奶節(jié)”。后逐漸演變?yōu)橐圆貞蜓莩鰹橹?，所以有人把它稱為“藏戲節(jié)”。時(shí)間一般在藏歷六月底、七月初。現(xiàn)在，“雪頓節(jié)”已成為一年一度的夏日文化節(jié)。

賽馬節(jié)

最古老的民間體育活動。各地規(guī)模不等，具體叫法不一。習(xí)慣上多在藏歷七、八月間舉行。除傳統(tǒng)比賽項(xiàng)目騎射、走馬、跑馬之外，現(xiàn)已匯入民間舞蹈和傳統(tǒng)服飾展示、文藝演出等內(nèi)容，成為招商引資、經(jīng)貿(mào)洽談、物資交流、推介當(dāng)?shù)?、力促旅游的綜合性盛會。

望果節(jié)

（Wangkor）

是藏族人民預(yù)祝豐收的節(jié)日。一般在莊稼即將成熟之際舉行。活動內(nèi)容有賽馬、射箭，唱藏戲及巡游田地等。

薩噶達(dá)瓦節(jié)

（Sakar Dawa）

藏歷四月十五日，相傳是釋迦牟尼誕生成佛日。每年的這一天信奉藏傳佛教的群眾都要舉行盛大的轉(zhuǎn)經(jīng)和朝佛活動。

贍部洲吉桑節(jié)

（Dzamlingjisang）

林卡節(jié)。藏語原意是“世界快樂日”，時(shí)間為藏歷五月十五日。這一天，藏族群眾攜老扶幼走出庭院，到“林卡”（園林）聚餐娛樂、載歌載舞，狂歡至深夜。此后，拉薩地區(qū)便進(jìn)入夏日休閑娛樂季節(jié)