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■少肉多菜據(jù)醫(yī)學(xué)證明，肉類(lèi)中的氨基酸對(duì)人體有副作用，食肉過(guò)多易患腸癌，而且食肉還會(huì)導(dǎo)致脂肪過(guò)多、血管栓塞等疾病。因此生活中應(yīng)少肉多菜?！錾冫}多醋食鹽過(guò)多的人，容易患中風(fēng)癥、腎臟病等，一般飲食，應(yīng)以清淡為宜。健康專(zhuān)家還以為：每天喝一二兩米醋，對(duì)腸胃有益，可增加皮膚光澤。■少衣多浴少衣是指冬天來(lái)臨時(shí)，不要穿得太暖和，最好是衣著僅僅及暖便可。此外，要經(jīng)常洗澡，以去除肌膚間的污垢，并使皮膚得到適當(dāng)?shù)陌茨?，確保血流流暢。■少糖多果成年人食糖過(guò)多，會(huì)長(zhǎng)過(guò)多的脂肪。而太甜的水果如梨、橙等，也不宜過(guò)分食用，因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多果糖，會(huì)使患糖尿病的機(jī)會(huì)大增?！錾偈扯嘟肋^(guò)飽飲食，會(huì)使腸胃的負(fù)荷大增，還會(huì)把多余的營(yíng)養(yǎng)存于皮下，使人肥胖。而多咀嚼食物，卻可使胃部負(fù)擔(dān)不致太重。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)也證明口部咀嚼的運(yùn)動(dòng)，會(huì)刺激神經(jīng)，使它更趨活潑，確保做事不會(huì)遲鈍。■少車(chē)多步步行不但可令人身體健康，還可使我們重新尋回自我?！錾傺远嘈泄耪Z(yǔ)云...

喝濃茶不但不能緩解便秘，反而會(huì)加重便秘。鄭州市第三人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任黃書(shū)亮介紹，因?yàn)椴枞~中的兒茶多酚類(lèi)物質(zhì)對(duì)腸胃黏膜具有一定的收斂作用,影響了對(duì)食物的消化吸收功能,使大便干結(jié),引起便秘或加重便秘的程度，因此,便秘者應(yīng)少喝茶,特別是濃茶。如果喝較為流行的消脂茶，也要把茶沖泡得淡一些，這樣水分的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于茶水，才能從一定程度上抵消茶葉對(duì)腸道的收斂作用，可能有些稍微通便的功效，但顯然不如白開(kāi)水的作用大，同時(shí)也不能忽視打球、跑步、跳繩、仰臥起坐等有助于保持大便通暢的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，還有一些能夠緩解便秘的食療方，黃主任建議，在服用前最好先分清便秘的種類(lèi)：習(xí)慣性便秘：鮮土豆汁：鮮土豆300克，將鮮土豆洗凈，去皮切碎，用干凈的紗布包好擠汁，飯前服用1~2湯匙，每日2~3次。氣血兩虛便秘：五仁粳米粥：芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁各10克，粳米100克，將五仁碾碎，放入粳米，加水適量，共煮成粥。服用...

西漢史學(xué)家、文學(xué)家。穎川（今河南禹縣）人.寓居沛（今江蘇沛縣）.元帝、成帝間為博士。曾師事大儒王式，世號(hào)禇先生。因司馬遷《史記》有殘缺，曾多方收集史料，除補(bǔ)寫(xiě)《滑稽列傳》附錄外，另增補(bǔ)《孝武本紀(jì)》、《三王世家》、《外戚世家》、《龜策列傳》、《日者列傳》等篇。明人輯有《褚先生集》。

爭(zhēng)多論少爭(zhēng)多論少爭(zhēng)多論少的意思爭(zhēng)多論少是什么意思爭(zhēng)多論少什么意思爭(zhēng)多論少的近義詞爭(zhēng)多論少的反義詞爭(zhēng)多論少的拼音【成語(yǔ)意思】：為得到的多少而爭(zhēng)吵。形容斤斤計(jì)較?！居梅ǚ治觥浚籂?zhēng)多論少作謂語(yǔ)、定語(yǔ)；指放不開(kāi)?！境烧Z(yǔ)來(lái)源】：明·馮夢(mèng)龍《醒世恒言》卷三十五：“昔日公公原分付莫要分開(kāi)，還是二位伯伯總管在那里，扶持小兒女大了，但憑胡亂分些便罷，決不敢爭(zhēng)多競(jìng)少?！薄景H解析】：中性成語(yǔ)【成語(yǔ)結(jié)構(gòu)】：聯(lián)合式成語(yǔ)【使用程度】：常用成語(yǔ)【成語(yǔ)年代】：古代成語(yǔ)【成語(yǔ)字?jǐn)?shù)】：四字成語(yǔ)【成語(yǔ)拼音】：zhēngduōlùnshǎo【成語(yǔ)聲母】：ZDLS【爭(zhēng)多論少的近義詞】：爭(zhēng)多競(jìng)少【近似成語(yǔ)】：少年老誠(chéng)：見(jiàn)“少年老成”。少年老成：老成：經(jīng)歷多。閱歷廣。懂得人情事故。人雖年輕；卻很老練穩(wěn)重。少吃?xún)€用：省吃?xún)€用。少不更事：少：年少。更：經(jīng)歷。指年紀(jì)輕；閱歷不多。形容缺乏經(jīng)驗(yàn)或不懂人情世故。少安毋躁：毋：不要。暫且安心等一...

----------------------------------------------------------------------------------一、仕官。----------------------------------------------------------------------------------孫亮傳：“二年（257）夏四月，亮臨正殿，大赦，始親政事。綝所表奏，多見(jiàn)難問(wèn)，又科兵子弟年十八已下十五已上，得三千馀人，選大將子弟年少有勇力者為之將帥?！边@里明言需“十五歲”以上才可入伍。而以“十五歲”出仕的例子，還有如下幾個(gè)：⑴、吳主傳：“兄策既定諸郡，時(shí)權(quán)年十五，以為陽(yáng)羨長(zhǎng)。郡察孝廉，州舉茂才，行奉義校尉?！敝熘蝹鳎骸皺?quán)年十五，治舉為孝廉。”⑵、凌統(tǒng)傳：“統(tǒng)年十五，左右多稱(chēng)述者，權(quán)亦以操死國(guó)事，拜統(tǒng)別部司馬，行破賊都尉，使攝父兵。”⑶、顧雍傳注引吳書(shū)曰：...